Появление на свет малыша в семье – это не только радость, но новые заботы, тревоги, и полная перестройка жизни. Как правило, основная часть забот по уходу за ребенком ложится на маму. В этот период она очень сильно устает не только от работы по хозяйству, кормления малыша, недосыпания, но и от сильной эмоциональной перегрузки.
Постепенно малыш подрастает, но времени на отдых, общение с подругами и заботу о себе по-прежнему не хватает. Часто неудовлетворенные потребности молодой мамы выливаются в послеродовую депрессию. Это первый кризис для мамы после рождения ребенка, преодолеть который легче с помощью консультаций психолога.
Конечно же, маме ребенка бывает трудно найти возможность оставить с кем-то ребенка, время и силы, чтобы выбраться на очную консультацию. Тут на помощь могут прийти советы психолога онлайн. Это очень удобно, и сегодня многие мамы объединяются за поддержкой в различные группы в социальных сетях, в которых они могут поделиться
... Читать дальше »
Когда человек обращаются за помощью к психологу, например, хочет получить советы психолога онлайн, то чаще всего он ожидает каких-то очень конкретных инструкций, касающихся поведения в какой-то определенной ситуации. И даже, если он получает эти рекомендации, это еще не значит, что он будет им следовать.
- Почему так? – спросите вы. Это происходит по нескольким причинам.
Во-первых, немаловажную роль играет то обстоятельство, что советы психолога бесплатно ни к чему не обязывают. Даже очень дорогие вещи, полученные даром, ценятся намного меньше, чем вещи, приобретенные с большим трудом. Если я не заплатил за психологическую консультацию, то я не стремлюсь получить от нее как можно больше пользы. Это факт, как бы с этим не спорили сторонники всего халявного, как с той, так и с другой стороны.
Наверное, в спортивных соревнованиях есть, как минимум, три типа ситуаций.
Одна из них, когда на фоне жесткой, непримиримой борьбы, кто-то допускает ничем внешне не вызванную ошибку, которая имеет катастрофические последствия для результата. Яркий пример такого рода ситуации – проигрыш женской волейбольной команды России в четвертьфинальном матче с Бразилией на Олимпиаде в Лондоне. В конце встречи наша команда имела шесть (!) матчболов на своей подаче, но так и не реализовала ни одного. Ясно, что не от отсутствия мастерства, а в связи с психологической неустойчивостью кого-то из девушек. Додавить соперниц они так и не смогли – уверенности не хватило. Зато соперницы в определенный момент изловчились и нанесли смертельный удар.
Второй тип ситуацией, где психологическая проблематика буквально бросается в глаза, это когда спортсмен серьезного уровня вдруг перестает бороться, полностью перегорает еще до старта, как, например, наши штангисты, получившие травмы из ни
... Читать дальше »
Близится к концу лето, а вместе с ним и школьные каникулы. Кто-то из детей с нетерпением ждет начала учебного года и уже ходит с мамой по магазинам, приобретая все необходимое к первому сентябрю. А кто-то еще во всю наслаждается последними свободными от учебы деньками, может быть, плескаясь в волнах теплого моря или, находится еще в детском лагере.
Первые дни сентября в школе – это не только радость от встреч и обмена впечатлениями о в их жизни прошедшим летом, но и начало учебного процесса с его заданиями, ответственностями и новым распорядком дня. В этом плане начало учебного года является довольно трудным адаптационным периодом, как для школьника, так и для учителей, и для родителей, поскольку перестраиваться приходится всем.
Осенью родители снова начинают обращаться к психологу, поскольку чаще сигналы о нежелательном поведении ребенка они получают от учителей. Обычно они заявляют такие проблемы, как: ... Читать дальше »
«Групповое консультирование супружеских пар» в условиях Череповца
Практика индивидуального психологического консультирования членов семьи показывает, что существует несколько устойчивых тенденций, не зависящих от профессионализма психолога-консультанта, затрудняющих достижение цели консультирования.
Например, как правило, в изменениях в большей степени заинтересовано одно лицо, выступающее инициатором психологического вмешательства, чаще всего, жена. При этом не всегда удается вовлечь в процесс консультирования ее мужа.
В случае, если в консультировании принимают участие оба супруга, то для достижения поставленной ими цели требуется от 3-х месяцев с периодичностью встреч 1 раз в неделю. Более устойчивые позитивные изменения происходят после 6-ти месяцев регулярных встреч с психологом.
Далеко не всегда оба партнера готовы к столь длительному посещению специалиста. Это связано с пережи
... Читать дальше »
Советы психолога. Если бы у меня был бесплатный семейный психолог.
Несмотря на то, что я имею образование психолога, с рождением дочери все чаще ловлю себя на мысли о том, как здорово было бы, если бы в нашей семье появился свой семейный психолог. Или хотя бы, возможность самой воспользоваться такой услугой, как советы психолога онлайн. Объясню почему.
Хотя мы с мужем стремимся к постоянному духовному развитию, обучаемся развивающему диалогу, современному методу построения диалогических отношений, который безотказно работает во всех сферах жизни, все же, зачастую сталкиваемся с такими трудностями, которые не в состоянии разрешить прямо здесь и сейчас.
Часто это связано с тем, что отношения с самыми близкими людьми сопровождаются и самыми сильными и не всегда положительными чувствами и эмоциями. Накопившееся раздражение на супруга или на дочь непременно прорывается в самый неподходящий момент. И я из доброй спокойной и заботящейся мамы в доли секун
... Читать дальше »
Сегодня мы постепенно привыкаем к мысли о том, что, отправляясь на очную консультацию к любому специалисту, в том числе и к психологу, мы будем оплачивать его работу. Но, как только появляется хоть малейший намек на то, что можно получить бесплатную консультацию, например, советы психолога онлайн, многие из нас гтеогда не упустят такой возможности.
Сразу хочу сказать, что это ни хорошо, ни плохо, поскольку ВСЕГДА и ЛЮБОГО явления есть свои условно позитивные и негативные моменты. Условно, поскольку у каждого есть свое субъективное представление о том, «что такое хорошо и что такое плохо».
Особенно располагает к контакту с психологом возможности Интернета. Многие из нас действительно нуждаются в поддержке, и, выслушав мнения близкого окружения на ту или иную проблему, желают знать мнение профессионального психолога. И здесь возникает множество неоднозначных ситуаций. Иногда сам факт оперативного отклик
... Читать дальше »
Нужен психолог в Череповце? Пример микроконсультации.
Здравствуйте Юля! Что мне делать? Я не могу справиться со своей агрессией и раздраженностью на свою дочь, ей всего ХХХ лет. Я физически не могу слышать капризы и истерики, у меня начинает болеть голова и портится настроение, но эти капризы на протяжении всего дня, начинает орать и истерить, если что то не по ее желанию. Я не могу совладать со своими эмоциями, я ору на нее, могу по попе на поддавать, а какие страшные мысли у меня в голове, боюсь меня уже надо сдавать в психушку. Иногда приходят суицидальные ? Мысли, мне страшно за ребенка, иногда его жалею, что ей не повезло со мной. Конечно это не каждый день, это получается какими то волнами, то у нас все хорошо, то меня раздражает в нем все. Не знаю что со мной, или я на создавала идеальный образ семейной в жизни в целом и теперь моя картинка напрочь обрушилась или это не любовь к ребенку, тогда мне еще труднее. Буду очень признательна Вашему ответу! ... Читать дальше »
Верните мне любимого или, Как вернуть парня, как вернуть мужа
Одним из самых тяжело переживаемых внутриличностных конфликтов является конфликт между непреодолимым желанием быть рядом с любимым человеком и невозможностью его осуществления. Причины могут быть разные: нет взаимной любви или есть любовь, но из-за других противоречий совершенно невозможно уживаться друг с другом, или есть любовь, но есть другая семья… Поэтому при запросе на психологическую консультацию проблема взаимоотношений полов всегда лидирует. Обычно она звучит так: «Я не могу жить без этого человека, что мне сделать, чтобы его вернуть?»
Вот с этой фразы и начинается работа психолога с клиентом. И состоит она из двух частей. Начнем с первой: «Я не могу жить без этого человека»…В мире на самом деле очень мало вещей, без которых человек не может жить. Это базовые потребности, удовлетворять которые необходимо, чтобы не погибнуть. До сих пор было принято считать, что к ним относятся тепло, вода,
... Читать дальше »
Алкоголизм – это не только бич человечества, но и наш национальный вид спорта. Интересно ли вам, как на него смотрят пользователи Интернет? Лично меня это интересует, поэтому я, уже в который раз обратился к сервису wordstat.yandex.ru за более или менее точными цифрами обращения пользователей к поисковой системе именно с этим запросом. Точнее, сначала был запросы алкоголизм Череповец, лечение алкоголизма Череповец, анонимные алкоголики в Череповце, а затем название города, просто из солидарности с «братьями и сестрами» из других городов и сел бескрайнего Рунета я убрал. Ждали ли меня здесь какие-нибудь открытия?
За июль запрос алкоголизм искали 209332 раза. Замечательно, не правда ли?! Интересно, что наряду с этим запросом, системе 58862 раза задавался запрос «лечение алкоголизма», т.е. потребность избавиться от этого недуга у части пользователей Рунета налицо. Но как они собираются это сделать? На третьей и четвертой по
... Читать дальше »
